Japan eSIM 完整攻略|2025 日本上網懶人包(價格、方案、安裝教學一次看懂)

Japan eSIM 完全ガイド|日本旅行のモバイル通信はこれ一つでOK

2025 Japan eSIM Buying Guide

Japan eSIM 完全ガイド|日本旅行のモバイル通信はこれ一つでOK

日本旅行で桜・紅葉・スキー・ライブ遠征・出張などを計画中ですか?

このピラー記事では、Japan eSIM の仕組み、必要なデータ容量、料金の見方、購入先、

そしてインストール&開通方法までを、英語に慣れていない方でもわかりやすくまとめました。

japan esim ガイド
日本 eSIM 料金・プラン比較
5G/テザリング/長期滞在対応
日本向け eSIM プランを見る
コツ:出発の 3〜7 日前に Japan eSIM を購入して自宅でインストールしておくと、 日本到着と同時にすぐネットに接続できて、空港で SIM を探す必要がありません。
先に要点だけ

時間がない人向け:まずはこの 3 つだけ覚えておけば OK

  • Japan eSIM=SIM を抜き差ししない日本向けデータ通信: 出発前に自宅で購入・設定しておき、到着したら自動で日本の回線につながります。元の SIM や電話番号はそのまま。
  • 空港 SIM やローミングより安くなるケースが多い: オンラインで買える Japan eSIM は、空港カウンターやキャリアのローミングより割安になることがよくあります。
  • 一番大事なのは「日数+データ容量」の選び方: 短期旅行なら小さめプランで十分。動画視聴や SNS をたくさん使う人は、大容量または無制限プランがおすすめ。
日本旅行用 eSIM イメージ
出発前に Japan eSIM を用意しておけば、日本到着後すぐ観光モードに入れます。
1 · 基本

Japan eSIM とは?なぜ日本旅行で eSIM が主流になりつつあるのか

eSIM(Embedded SIM) はスマホ本体に内蔵されている「デジタル SIM」です。 物理カードを差し替える必要はなく、QR コードを読み取るか、アクティベーションコードを入力するだけで、 日本用のデータプランを端末にダウンロードできます。

日本を旅行する人にとって、Japan eSIM とは「日本国内で使えるデータ通信専用プラン」のこと。 一般的には次のような内容が含まれます。

  • 日本全国または主要エリア(東京・大阪・京都・北海道・沖縄など)で使える 4G/5G データ通信
  • 5 日/7 日/10 日/15 日/30 日といった利用日数
  • 5GB・10GB などの「容量固定型」または「データ無制限プラン」

Japan eSIM が選ばれている 5 つの理由

  • 出発前に通信環境を整えられる: 台湾・香港・シンガポール・マレーシアなど、自宅の Wi-Fi で購入&インストール可能。 日本に到着した瞬間からネットに接続できます。
  • SIM を抜き差ししなくていい: 元の SIM をそのまま残せるので、銀行 SMS や OTP 認証、LINE/WhatsApp なども通常通り使えます。
  • デュアル SIM に最適: 多くの iPhone/Android がデュアル SIM に対応しており、「自国の番号+Japan eSIM」を同時利用できます。
  • 小さな SIM カードをなくす心配がない: 物理カードがないので、カードを落としたり折ったりするリスクがありません。
  • 海外旅行が多い人にぴったり: 1 台のスマホに日本・韓国・ヨーロッパ・アメリカなど複数の eSIM を保存しておき、渡航先に合わせて切り替えが可能です。

物理 SIM と eSIM の違いをもっと詳しく知りたい方は 「Japan eSIM vs Physical SIM(日本 eSIM vs 物理 SIM)」 をチェックしてください。

2 · 通信手段の比較

Japan eSIM vs 物理 SIM/Wi-Fi ルーター/ローミング:どれが自分向き?

まずはよくある 4 つの選択肢をざっくり比較してみましょう。

方式 メリット デメリット・注意点 おすすめの人
Japan eSIM 出発前に設定でき、日本到着と同時に接続可能。SIM を抜き差し不要。ローミングより安いことが多い。 eSIM 対応端末が必要。日数とデータ容量を自分で選ぶ必要がある。 個人旅行・カップル・友人旅行・出張など、ほとんどの旅行者。
物理 SIM カード 空港でその場で購入できる。eSIM に慣れていない人でもイメージしやすい。 SIM の抜き差しが必要。元の SIM を失くさないよう保管が必要。空港カウンターは行列&料金が割高なことが多い。 直前に旅行を決めた人、事前に準備する時間がなかった人。
Wi-Fi ルーター 1 台で複数人がシェア可能。eSIM 非対応の古い端末でも使える。 毎日の充電・返却が必要。荷物が増える。紛失すると高額な弁償が発生することも。 家族旅行・複数人グループ・ノート PC を多用する人。
キャリアローミング 一切設定不要で、自国の番号のまま使える。 料金が最も高くなりがち。設定を切り忘れて「高額請求」になるリスク。 急な出張、会社が通信費を負担してくれるビジネス利用など。
多くのケースでは、Japan eSIM が「価格・便利さ・柔軟性」のバランスに最も優れた選択肢になります。 5〜15 日程度の日本旅行であれば、ほとんどの人にとってベストチョイスと言ってよいでしょう。
3 · プランの選び方

Japan eSIM のプラン種類:日数・容量・無制限、どう選べばいい?

eSIMKitStore を含む多くのサイトでは、さまざまな Japan eSIM プランが用意されています。 ここでは、次の 3 つの軸で考えるとわかりやすくなります。

1)日数で選ぶ

  • 短期旅行(3〜7 日):週末の東京/大阪旅行や短期出張に。3/5/7 日プランがおすすめ。
  • 中期滞在(8〜15 日):ゴールデンウィークや年末年始など、複数都市を回る旅行に。10/15 日プランが使いやすいです。
  • 長期滞在(30〜90 日):留学・ワーホリ・長期出張向け。30/60/90 日プランを検討しましょう。

30〜90 日の長期滞在については、 「Japan eSIM for Long Trips(長期滞在向け)」 で詳しく解説します。

2)データ容量で選ぶ

  • 容量固定型(例:5GB/10GB/20GB)
    料金が比較的安く、主な用途がマップ・検索・メッセージ程度の人に向いています。
  • 1 日あたり高速データ+低速無制限型(例:1〜2GB/日+速度制限付き無制限)
    毎日それなりに使う人向け。高速部分を使い切ると速度が落ちる仕組みです。
  • 完全データ無制限型(Unlimited)
    料金は高めですが、YouTube・Netflix・Instagram・TikTok などを頻繁に使うヘビーユーザーには非常に便利です。

「気づいたら動画を見ながら寝落ちしているタイプ」の方は、 「Japan Unlimited Data eSIM(日本データ無制限 eSIM)」 の記事も参考にしてください。

3)テザリング(Hotspot)の有無で選ぶ

よくある質問が「Japan eSIM でテザリングして友達やノート PC とシェアできますか?」というものです。 答えは 「多くのプランで可能だが、必ず説明を確認すること」 です。

  • 商品ページに 「Hotspot / Tethering:Yes」 と書かれていれば、基本的に問題なく共有できます。
  • 特に記載がない場合は、購入前にサポートに問い合わせるか FAQ を確認しましょう。
  • 大容量・無制限プランの中には、過度な利用を防ぐためテザリングに制限があるものもあります。

テザリングの詳細は 「Does Japan eSIM Support Hotspot?(日本 eSIM のテザリング解説)」 をご覧ください。

4 · 料金イメージ

Japan eSIM の料金とプラン例:割高かどうかを見極めるポイント

実際の料金は、販売サイト・日本側の回線会社・キャンペーンなどによって変動します。 下の表はあくまで 「料金の考え方」 をイメージするためのもので、 最新の価格は必ず eSIMKitStore の商品ページで確認してください。

Japan eSIM 7GB/7日間 プラン例
例:7 日間/7GB の Japan eSIM。短期の都市観光には十分な容量です。
旅行スタイル おすすめプラン 想定日数 目安データ容量 ポイント
東京 5 日間シティブレイク Japan eSIM 5 日間・容量固定プラン 3〜5 日 合計 3〜5GB マップ・レストラン検索・メッセージが中心ならこの程度で十分。
関西 7〜10 日間周遊 Japan eSIM 7〜10 日・1〜2GB/日の高速データプラン 7〜10 日 1〜2GB/日 毎日 Instagram や小紅書に投稿し、夜に動画も見るような人に最適。
スキー+都市観光の組み合わせ Japan Unlimited Data eSIM(データ無制限) 10〜15 日 無制限 ゲレンデで雪情報やルート確認、写真アップロードが多い人は無制限が安心。
30〜90 日の長期滞在・留学 Long-Stay Japan eSIM 30〜90 日 利用スタイルによる まずは長期 eSIM で到着直後の通信を確保し、その後ゆっくり現地キャリアを比較するのがおすすめ。
料金をさらに細かく比較したい場合は、Airalo などの国際ブランドも含めて解説している 「Best Cheap Japan eSIM 2025」「Japan Airalo Review vs Other eSIM」 も参考にしてください。
5 · 購入場所

Japan eSIM はどこで買うべき?オンライン vs 空港 vs キャリアショップ

1)オンラインプラットフォーム(eSIMKitStore など)

  • 最大のメリット:出発前にすべて準備できる ので、空港で慌てる必要がありません。
  • 料金がわかりやすく比較しやすい:日数・容量・無制限プランなどを一覧でチェックできます。
  • 購入すると QR コードがすぐにメールで届き、多くの場合は設定マニュアルやサポートも付いてきます。

eSIMKitStore では Japan eSIM プリペイド eSIM 商品ページ から、「日数」「データ容量」「テザリング対応」などを確認しながら、自分に合うプランを選べます。

2)日本の空港カウンター・コンビニ

  • 物理 SIM のパッケージを実際に手に取って確認できるのがメリット。
  • 一方で、行列・人混み・料金の高さ がデメリットになることが多いです。
  • eSIM 商品を扱っているカウンターもありますが、スタッフとのやり取りは基本的に日本語または英語になります。

3)日本のキャリアショップ

  • 日本在住者向けの音声通話付きプランや日本の電話番号が必要な人に向いています。
  • パスポートなどの書類が必要で、手続きや説明も多くなりがちです。
  • 短期旅行者にとっては、時間効率の面からあまりおすすめできません。
6 · インストール&開通

Japan eSIM の設定・開通方法:出発前と到着後にやること

ここでは、多くの Japan eSIM に共通する一般的な手順を紹介します。 実際の画面は端末や OS バージョンによって少し異なるため、購入後に eSIMKitStore から送られてくる 専用ガイドも必ずあわせて確認してください。

Step 1|購入後、まずメール内容を確認する

  • 注文確認メールを開くと、eSIM の QR コード・アクティベーションコード(SM-DP+ アドレス)・有効期限・日数・データ容量 などが記載されています。
  • 出発当日にメールを探す手間を防ぐため、QR コードのスクリーンショットを保存しておくと安心です。

Step 2|出発の 1〜3 日前に、自宅の Wi-Fi で eSIM をインストールする(まだデータは ON にしない)

iPhone の例:

  1. 設定 → モバイル通信/セルラー → eSIM を追加 または モバイル通信プランを追加 を開きます。
  2. 「QR コードを使用」 を選び、Japan eSIM の QR コードを読み取ります。
  3. 案内に従って、新しいプランに「Japan」などわかりやすい名前を付けます。
  4. この時点では、モバイルデータの主回線は元の SIM のまま にしておき、日本に着くまで切り替えないようにします。
インストール = 開通ではありません。 多くのプランでは、日本に到着して Japan eSIM をデータ回線に設定し、モバイルデータを ON にした時点 から日数カウントが始まります。

Step 3|日本到着後に Japan eSIM を有効化する

  1. 日本の空港に到着したら、設定 → モバイル通信/セルラー を開きます。
  2. モバイルデータ通信 の回線を、先ほど追加した「Japan eSIM」に切り替えます。
  3. プランの案内に従って、データローミング のオン/オフを設定します(プランによって異なります)。
  4. 1〜3 分ほど待つと、SoftBank/au(KDDI)/NTT ドコモなど日本の回線に自動接続されます。

スクリーンショット付きの詳細ガイドは 「How to Activate Japan eSIM(日本 eSIM 設定ガイド)」 でご覧いただけます。

7 · シーン別おすすめ

どの Japan eSIM プランを選ぶべき?(観光・出張・長期滞在)

1)初めて日本に来る個人旅行者

  • 想定ルート:東京・大阪・京都などの定番観光地。
  • 利用スタイル:Google マップ・乗換案内・グルメ検索・SNS 投稿など。
  • おすすめ:5〜10 日・1〜2GB/日の高速データ、または中容量の固定データプラン

観光客向けの詳しい解説は 「Japan eSIM for Tourists」 をチェック。

2)短期出張(会議+市内移動)

  • 想定ルート:東京・大阪などのビジネス街に滞在。
  • 利用スタイル:メール・オンライン会議・ファイル共有・チャットツール。
  • おすすめ:5〜7 日プラン+やや多めの高速データ。 ビデオ会議が多い場合は余裕を持った容量を選びましょう。

3)留学・ワーキングホリデー・長期滞在(30〜90 日)

  • 想定ルート:日本の一都市に長く滞在し、学校や職場・大家さんとの連絡が必要。
  • おすすめ:まずは 30 日の Japan eSIM で到着直後の通信を確保。
  • その後、必要に応じて日本のキャリアショップで音声通話付きプランを検討するのがスムーズです。

長期滞在の詳しい戦略は 「Japan eSIM for Long Trips」 にて解説しています。

8 · よくある質問

よくある質問:テザリング・安全性・対応端末について

Q1|日本旅行では本当に eSIM が必要ですか?物理 SIM ではダメ?
端末が eSIM に対応しているなら、Japan eSIM を使う方が圧倒的に便利 です。 SIM の抜き差しが不要で、自国の番号を維持したまま日本でデータ通信ができます。 空港 SIM やローミングより安くなるケースも珍しくありません。 端末が古く eSIM 非対応の場合のみ、物理 SIM や Wi-Fi ルーターを検討するとよいでしょう。
Q2|Japan eSIM に対応しているスマホは?
一般的には、iPhone XS 以降の多くのモデル が eSIM に対応していますが、 香港版/日本版/アメリカ版など、販売地域によって仕様が異なることがあります。 Android では Google Pixel や Samsung Galaxy など中〜上位機種が対応していることが多いです。 購入前に必ず eSIMKitStore の 対応端末リスト で自分の機種を確認してください。
Q3|Japan eSIM でテザリングは使えますか?速度制限はありますか?
多くの Japan eSIM プランでは、テザリング(Hotspot)が利用可能で、友達やノート PC と共有できます。 ただし、完全無制限プランなどでは、大量通信時に速度制御が入る場合があります。 商品ページに 「Hotspot / Tethering:対応」 の記載があるか必ず確認し、 詳しくは 「Japan eSIM Hotspot Guide」 を参考にしてください。
Q4|Japan eSIM は安全ですか?不正利用のリスクは?
eSIM は正規の通信事業者によって発行されており、セキュリティは物理 SIM と同等 です。 むしろ、財布の中の SIM カードを盗まれたりコピーされたりする心配がない分、安心と言えます。 信頼できるプラットフォーム(例:eSIMKitStore)から購入すれば、基本的に心配する必要はありません。 より詳しい解説は 「Is Japan eSIM Safe?」 をご覧ください。
Q5|今購入して、数ヶ月先の日本旅行で使うことはできますか?
多くの Japan eSIM プランには、「購入後 X 日以内にアクティベートしてください」や 「〇年〇月〇日までに利用開始してください」といった 利用開始期限 が設定されています。 プランごとに条件が異なるため、eSIMKitStore では商品ページに いつまでに開通すればよいか を必ず明記しています。 旅行日程と期限が合っているか、購入前に必ず確認してください。
eSIMKitStore について
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Travel Lighter. Connect Smarter.

eSIMKitStore は、旅行用 eSIM 専門のオンラインストア です。 日本・韓国・ヨーロッパ・アメリカなどを含む 190 以上の国と地域 をカバーしており、 すべて 完全デジタルの eSIM なので、物理カードの配送や専用アプリのインストールは不要です。 QR コードをスキャンするだけで、すぐに利用を開始できます。

私たちのコンセプトはシンプルです:「Travel Lighter. Connect Smarter.」 荷物を少なく、そして賢くインターネットにつながることで、旅そのものをもっと快適に。 Japan eSIM について不安な点があれば、いつでもサイトの問い合わせフォームからご相談ください。 できるだけわかりやすい言葉でサポートいたします。

日本向け eSIM プランをチェック
次の旅行先に向けて、他の国・地域向け eSIM も合わせて準備しておくとさらに安心です。

まとめ:自分に合った Japan eSIM を選べば、日本旅行がもっと快適に

日本は個人旅行・リピーター旅行にとても向いている国であり、 スムーズなモバイル通信はその土台となる重要な要素です。 空港であわてて SIM を探すよりも、事前に自分に合った Japan eSIM を選んでおく ことで、 到着した瞬間から旅を楽しむ余裕が生まれます。

初めての東京ドーム公演遠征でも、家族でのテーマパーク旅行でも、忙しい出張でも、 eSIMKitStore なら日数とデータ容量に合わせて、あなたにぴったりの Japan eSIM プランが見つかります。

自分に合う Japan eSIM を選ぶ
購入前には、端末が eSIM に対応しているか、 そして「利用開始期限」と「テザリング対応」の 2 点を必ずチェックしておきましょう。
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